• Warsztaty rozwoju osobistego, realizowane w LOWE,  to wspaniałe połączenie zadań tanecznych, gimnastycznych dla równowagi i zdrowia naszego ciała i umysłu. Ćwiczenia łączące taniec, ruch, elementy zumby, gimnastyki – szczególnie istotne dla osób, pragnących poprawić koordynację, śmiałość, postawę, prezencję.

• Powtarzalność układów stymuluje nasz mózg do wytężonej pracy, jednocześnie zaangażowane jest nasze ciało, postawę i emocje. Po warsztatach człowiek staje się lżejszy sprawniejszy, szybciej kojarzy i jest szczęśliwszy.

• Warsztaty polecamy wszystkim dorosłym, którzy chcą wrócić do sprawności intelektualnej, ruchowej i emocjonalnej, a szczególnie Seniorom. Zumba i ruch są dobre przez całe życie – „W zdrowym ciele zdrowy duch”

Warsztaty organizujemy we współpracy z Klubem Osiedlowym Jubilat w dzielnicy Antoniuk.